Posts

Image
  හිසකෙස් ගැලවී යාම කළමනාකරණය: හේතු සහ ප්‍රතිකාර (Hair Loss Management: Causes and Treatments)(read this article in ➡ English) හිසකෙස් ගැලවී යාම (Alopecia) යනු බොහෝ දෙනෙකුට දුක ගෙන දෙන පොදු ගැටලුවකි. දිනකට  50 සිට 100 දක්වා  කෙස් ගස් ගැලවී යාම සාමාන්‍ය වුවත්, අධික ලෙස හෝ පැහැදිලිව පෙනෙන ලෙස හිසකෙස් තුනී වීම යම් ගැටලුවක ලකුණක් විය හැකියි.  හිසකෙස් ගැලවී යාමට පොදු හේතු (Common Causes) හිසකෙස් ගැලවී යාම යනු සාධක කිහිපයක එකතුවකින් ඇති විය හැකි සංකීර්ණ තත්ත්වයකි. පරම්පරාවෙන් ඇති වන ගැලවී යාම (Androgenetic Alopecia): මෙය ලෝකයේ වඩාත් ම පොදු හේතුවයි. ජානමය  වන අතර වයස සමඟ ක්‍රමයෙන් ඇතිවේ. පිරිමින්ට තට්ටය පෑදීම ලෙසත්, කාන්තාවන්ට හිසකෙස් තුනී වීම ලෙසත් පෙනේ. හෝමෝන වෙනස්වීම් (Hormonal Changes): ගර්භණී සමයේදී සහ දරු ප්‍රසූතියෙන් පසුව (Estrogen අඩු වීම නිසා). ආර්තවහරණය (Menopause) නිසා. තයිරොයිඩ්  ගැටළු (අධි-ක්‍රියාකාරී හෝ අඩු-ක්‍රියාකාරී තයිරොයිඩ්) නිසා. මානසික ආතතිමය අවස්ථා (Stressful Events - Telogen Effluvium): විශාල සැත්කමක්, දරුණු උණක් හෝ අධික මානසික ආතතියක්...
Image
  Understanding and Managing Hair Loss: Causes, Conditions, and Treatments:(මෙම ලිපිය ➡ සිංහලෙන් කියවන්න. Hair loss, or alopecia, is a common concern that can be distressing for many.   While losing 50 to 100 hairs a day is normal, excessive or noticeable thinning can signal an underlying issue.   Understanding the various causes, associated medical conditions, and available treatments is the first step toward managing this condition.  Common Causes of Hair Loss Hair loss is a complex issue, often resulting from a combination of factors, which can be temporary or permanent. Hereditary Hair Loss (Androgenetic Alopecia):   This is the most common cause globally, known as male-pattern baldness and female-pattern baldness.   It is genetic and typically occurs gradually with age, resulting in a receding hairline and bald spots in men, and overall thinning or a broadening part in women. Hormonal Changes:  Fluctuations in hormones can trigger tem...